Conozca la zanahoria, una hortaliza rica en nutrientes y beneficios. Para una visión saludable y una piel radiante, contiene betacaroteno. Los antioxidantes protegen a las vitaminas C y E. Equilibrio de minerales y ácido fólico para el sistema nervioso. Con 25 calorías por 100 g, fortalece los huesos, el sistema inmunológico y otras partes del cuerpo. La zanahoria es una alternativa sabrosa y saludable para una dieta equilibrada.Disfruta de su versatilidad en platos deliciosos y conserva su valor cocinándolo.
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