Conozca los beneficios de las almendras, un alimento rico en nutrientes. Solo 23 almendras al día te brindarán vitamina E antioxidante para combatir el estrés oxidativo, fibra para una digestión saludable, magnesio esencial para los nervios y los huesos y proteínas vegetales para una energía duradera. Estas delicias naturales también pueden mejorar la salud del corazón. Todos estos beneficios están disponibles en una porción de 28 gramos. ¡Cada bocado de almendras te traerá salud!
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